Les trois étapes clés du rétablissement postnatal

Présentation du programme de soins en trois étapes

Après l'accouchement, les mamans ont besoin de prendre soin de leur corps grâce à une alimentation adaptée et à un repos suffisant.

Pour accompagner les jeunes mamans, Zijintang a collaboré avec des médecins en médecine chinoise et des nutritionnistes afin de concevoir un programme articulé autour de trois piliers : métabolisme, réparation et revitalisation. Grâce à une sélection de 23 soupes médicinales concentrées, il est désormais facile et rapide d'obtenir une nutrition complète. Découvrez dès maintenant comment prendre soin de votre corps après l'accouchement !

Étape 1 - Métabolisme

L'accouchement étant éprouvant physiquement et énergétiquement, la maman se retrouve affaiblie et fatiguée. Il ne faut pas chercher à se fortifier trop vite, au risque de surcharger les reins !

Aide à l'évacuation des lochies
Protection contre le froid
Stimulation du métabolisme
Renforcement de la vitalité

À ce stade, privilégiez des aliments à la texture tendre et faciles à digérer, cuits de manière à être bien fondants pour ne pas fatiguer le système digestif.

Étape 2 - Réparation

Pendant la grossesse, le dos et les lombaires ont subi une pression et des dommages importants. La deuxième étape se concentre donc sur une alimentation fortifiante pour les lombaires et les reins, afin de prévenir les douleurs dorsales ultérieures !

Cure combinant diététique et phytothérapie
Régulation des fonctions physiologiques

Il est conseillé à ce stade d'augmenter l'hydratation et de consommer suffisamment de protéines animales, de vitamines A et B1, ainsi que de calcium !

Étape 2

Étape 3 - Revitalisation

À ce stade, les lochies sont généralement terminées et le corps a largement récupéré, permettant ainsi l'assimilation de compléments fortifiants plus poussés.