Fort de vingt ans d'expérience et de centaines de milliers de familles accompagnées, Zi Jin Tang propose des repas de maternité professionnels basés sur une approche progressive de la médecine traditionnelle chinoise, développés en collaboration avec le Dr Hsu Hui-Yin, présidente honoraire de l'Association de gynécologie de médecine traditionnelle chinoise, et l'équipe de recherche et développement de chefs étoilés de Zi Jin.

Reposant sur trois étapes clés — « métabolisme, réparation, nutrition » — nous avons minutieusement élaboré des soupes spécifiques. Grâce à une technologie d'extraction de pointe préservant les ingrédients naturels, chaque phase propose une sélection rigoureuse de bouillons pour trois repas quotidiens aux saveurs variées.

Le rétablissement après l'accouchement est essentiel à la santé et au bien-être des femmes. Une alimentation postnatale équilibrée aide les jeunes mamans à retrouver leurs forces, à faire le plein de nutriments pour l'allaitement et à récupérer pleinement.

Postnatal recovery is the key to women’s health and wellbeing. The nutritiously balanced postpartum meals help new moms to regain strength, boost nutrition for breastfeeding and achieve complete recuperation.

With more than 20 years experiences, Zi Jin Tang (Tasteforlife) have created a variety of confinement meals that are tasty, easy to prepare and highly nutritious.

Principes de soins : éliminer d'abord, nourrir ensuite, une approche en douceur.

• Renouvellement et élimination des stases : Éliminer en douceur les lochies et favoriser la contraction utérine.
• Cicatrisation : Éviter l'huile de sésame et l'alcool pour garantir une bonne cicatrisation.
• Drainage et dégonflement : Ajuster la constitution physique et éliminer l'humidité pour remédier à la faiblesse du Qi et du sang.

💡 Conseil professionnel : Il est déconseillé de procéder à des supplémentations trop riches à ce stade, afin d'éviter de surcharger l'organisme et d'obtenir l'effet inverse.

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L'accouchement épuisant le sang et le Qi, la jeune mère se retrouve affaiblie et fatiguée. Il ne faut surtout pas se précipiter sur les toniques, sous peine de surcharger l'organisme et de ressentir une fatigue accrue au lieu d'un regain d'énergie.
L'objectif est d'aider la jeune mère à régénérer son sang, éliminer les stases, évacuer les lochies et stimuler la contraction utérine.
Juste après l'accouchement, le corps est en phase de cicatrisation ; l'accent doit être mis sur un réajustement progressif et le drainage des fluides. Les soupes à base d'huile de sésame et d'alcool favorisent la circulation sanguine, ce qui nuit à la cicatrisation ; leur consommation est donc déconseillée à ce stade.

Focus : Détoxification douce et cicatrisation.

• Récupération utérine : Éliminer en douceur les lochies et favoriser une bonne contraction utérine.
• Cicatrisation : Formule sans huile de sésame ni alcool pour garantir une cicatrisation optimale et prévenir l'inflammation.
• Soulagement de l'œdème : Se concentre sur la diurèse pour réduire les gonflements post-partum et réguler les fluides internes.

💡 Conseil d'expert : Évitez les suppléments trop riches durant cette période. Se précipiter sur des « super-aliments » peut alourdir la charge physique et entraîner un épuisement.

Points clés : Renforcement des reins et du bas du dos, restauration des bases.

• Renforcement des os et des muscles : Apport en plantes médicinales de qualité pour prévenir les douleurs lombaires post-partum.
• Amélioration du métabolisme : Favorise la contraction des organes internes et aide le corps à retrouver son équilibre.
• Apport d'énergie : Augmentation progressive des ingrédients tonifiants pour en finir avec la fatigue post-partum.

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Après 10 jours de métabolisme et de remise en forme intestinale, nous entamons la deuxième phase de la cure diététique. Une fois la vitalité retrouvée, cette deuxième étape doit se concentrer sur le renforcement du bas du dos et des reins par l'alimentation, afin d'éviter de futures douleurs lombaires chroniques.
Cette phase permet une supplémentation progressive, avec pour priorités « l'apport nutritionnel » et le « renforcement de la vitalité ».
À ce stade, la cicatrisation est bien avancée ; vous pouvez commencer à consommer de l'huile de sésame pour favoriser la contraction utérine, l'évacuation des lochies et le rétablissement des fonctions utérines. Un apport en « calcium, magnésium, acides gras insaturés et fibres alimentaires » est essentiel pour nourrir à la fois la maman et le bébé. Consommez davantage d'aliments riches en protéines favorisant l'allaitement ainsi que des bouillons fortifiants pour stimuler la production de lait.

Objectif : Alignement des organes et soutien structurel.

Santé du dos et des os : Formules à base de plantes conçues pour renforcer le bas du dos et prévenir les douleurs post-partum.

Récupération des organes : Soutient la contraction et le « repositionnement » des organes internes.

Boost de vitalité : Augmentation progressive des ingrédients énergisants pour combattre la fatigue sans surexcitation.

• Grande reconstitution de l’énergie et du sang : combine une nutrition riche pour retrouver un teint frais et rosé.
• Renforcement de la vitalité : consolide les résultats de la cure et établit un bouclier de santé durable.
• Clôture complète : apporte une conclusion parfaite à la récupération post-partum et redessine une silhouette légère.

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Le repos ayant porté ses fruits, les organes internes sont désormais en mesure d’absorber des tonifiants puissants et nourrissants ; vous pouvez commencer la consommation de bouillons hautement revitalisants. À ce stade, il convient de sélectionner des protéines de haute qualité adaptées à la constitution de la jeune maman, accompagnées d'aliments riches en vitamines E et du groupe B, favorisant à la fois la réparation tissulaire et la rétraction cellulaire.
L'objectif de cette troisième phase est de « nourrir et fortifier le corps » tout en « sublimant la beauté ». Outre le maintien de l’allaitement, la force physique doit progressivement revenir, en mettant l'accent sur l'amélioration de la capacité antioxydante du corps, le renforcement de l'immunité et des défenses, tout en apaisant l'esprit et en tonifiant l'énergie.
Cette étape vise à aider la récupération des ovaires et du bassin, à nourrir les reins et à renforcer les os et les tendons, tout en stimulant la circulation sanguine. L'alimentation doit répondre aux besoins de l'allaitement en « vitamines du groupe B, zinc, potassium et collagène », tout en privilégiant un apport calorique approprié pour éviter que le retour au poids de forme ne soit trop lent.

Focus : Régénérer l'énergie et restaurer l'éclat.

• Replénishment de l'énergie et du sang : nutrition intense pour restaurer les réserves et retrouver un éclat sain et rosé.
• Régénération corporelle totale : renforce le système immunitaire et établit des fondations de santé à long terme.
• Restauration finale : complète le cycle de récupération, vous aidant à retrouver force et vitalité pour la maternité.